Khởi thức: chân đứng ngoài, tay phải cầm xẻng như cho phía bên phải của cơ thể, thẳng về phía trước ( Hình 1) .
1. Lunge tease xẻng
Hành động Mẹo: bước đầu gối chân nâng cao, cơ thể lại một tuần sau khi hai tay cầm xẻng xẻng nâng dưới lên, nhưng đôi chân của mình ra thành một lunge trái, thẳng về phía trước ( Hình 2) .
(Hình 2)
Cạm bẫy: tuyến đường xẻng tease không chính xác.
Biện pháp khắc phục: Được thành lập tease xẻng giơ lên để đi qua các vòng tiếp theo.
2. chèn bước cắt xẻng
Hành động Mẹo: rẽ chân trái vào bước, cơ thể được chèn vào bên trái quay bước đi đúng đắn, trong khi các hoạt động trái tay bằng xẻng xẻng cắt bên phải hình ảnh Yueya Chan ( Hình 3) .
(Hình. 3)
Cạm bẫy: tốc độ không phù hợp và bàn tay.
Biện pháp khắc phục: Multi phân hủy thậm chí học tập để phối hợp hành động.
3. Guibupichan
Yếu tố cần thiết hành động: lên trái, phải và trái chân trên bước nhảy hoa xẻng lần lượt, chân trái về phía sau bước chèn chân phải, trong khi hai xẻng cầm tay rẽ phải vào một bước đi đúng đắn quỳ chia xẻng, phía bên phải hình ảnh ( Hình 4) .
(FIG. 4)
Cạm bẫy: đứng lên quá chậm.
Khắc phục: Khi chuyển sang ăn chay mạch lạc.
4. uốn cong trở lại xẻng
Hành động Mẹo: Body trái 90 ° , bước chân phải, hai tay cầm xẻng xẻng trước khi đám mây trên cao, tiếp theo là nghiêng về phía trước, tay sau khi nhảy múa hoa lặp đi lặp lại 3-5 lần, trước trực quan thấp ( . Hình 5) .
(FIG. 5)
Cạm bẫy: các hành động là không mạch lạc.
Biện pháp khắc phục: giữa đám mây và xẻng xẻng trở lại mà không bị gián đoạn và mạch lạc.
5. lunge chia xẻng
Hành động Lời khuyên: Sau khi sao lưu hoa, hai xẻng cầm tay trên đầu trước khi cơ thể để lại một đám mây xoay một tuần, tiếp theo chân dạng ra khi một lunge trái, hai xẻng cầm tay bằng xẻng chia đầu phải về phía trước, thẳng về phía trước ( Hình 6 ) .
(Hình 6)
Cạm bẫy: Hack xẻng chậm và yếu.
Biện pháp khắc phục: chia xẻng để nhanh chóng và mạnh mẽ.
6. Bước quỳ kìa
Yếu tố cần thiết hành động: Bước vào bên phải là hai cái xẻng cầm tay, cơ thể hơi trái, hai xẻng cầm tay, xẻng qua ngã ba trái sang bên phải ba lần, theo sau là một chân trái bước quỳ gối, nhưng giữ hai xẻng cầm tay bỏ lại phía sau ( Hình. 7) .
(Hình 7).
Cạm bẫy: các hành động là không mạch lạc.
Biện pháp khắc phục: hành động phải nhất quán, nhanh, mạnh, chính xác.
7. thấp ngựa chèn xẻng
Hành động Mẹo: biến chân trái vào bước về phía trước, trong khi cơ thể được cấy vào dưới xẻng nhảy trái, xẻng chia sàn thành một con ngựa, tiếp theo hai cái xẻng tách cơ thể xẻng cầm tay hai lần trên bông hoa nhảy phải, cái xẻng cắm bên phải (Hình 8 ).
(Hình 8).
Cạm bẫy: nhảy mất phối hợp.
Biện pháp khắc phục: các bài tập đa phân hủy.
8. lượt đẩy cọ
Yếu tố cần thiết hành động: cơ thể phải quay 180 ° , nâng chân trái của mình để bước vào một lunge đầu gối trái, tay phải cầm một cái xẻng raddei múa xẻng, xẻng ra sự thay đổi lòng bàn tay trái, đẩy cọ về phía trước, thẳng về phía trước ( Hình 9) .
(Hình 9).
Cạm bẫy: ngón chân lật.
Biện pháp khắc phục: chân nhọn, ngón chân xuống.
9. chim bồ câu đứng
Yếu tố cần thiết hành động: Bước chân trái về phía trước, bước chân phải trong khi quay, hai múa hoa xẻng cầm tay, bước vào một lunge trái từ cánh trái, còn lại đi cái xẻng, tay phải nắm vai phải của mình về phía trước và quay xẻng bằng xẻng, sau đó thuận tay trái xẻng dưới Slaughter, thị giác trước bên phải bên dưới ( Hình 10) .
(Hình 10).
Cạm bẫy: left cắt xẻng bất ổn.
Khắc phục: thực hành nhiều hơn.
10 xẻng quay truyện tranh
Yếu tố cần thiết Action: chân phải vào bước, hai tay cầm xẻng lần lượt đến một nửa trái của sự rút lui trong tuần qua bốn bước, một chuỗi ba, để lưỡi dao nĩa bên phải, vào một lunge trái xuống phía trước Pichu, thẳng về phía trước ( Hình 11) .
. (Hình 11)
Cạm bẫy: lunge không được đặt ra.
Biện pháp khắc phục: chân trái cong squat khoảng 90 °, chân phải thẳng, chân khóa, chân dính vào mặt đất.
11. Total Annihilation
Hành động Mẹo: Body trái 90 ° , ngay chân thang uốn cong, hai xẻng cầm tay quét qua trái sang phải, và sau đó nhấc cong chân trái, hai xẻng cầm tay quét qua bên phải sang bên trái, thẳng về phía trước ( Hình 12) .
(FIG. 12)
Cạm bẫy: các hành động là không mạch lạc.
Biện pháp khắc phục: phân hủy để thực hành, và sau đó thực hiện một hành động thống nhất.
12. Long Vương Dinghai
Hành động Lời khuyên: chân hạ cánh, chân ngồi xổm, sau đó cả hai chân vào lunge phải, hai kệ xẻng cầm tay về phía đầu, phía trước bên phải hình ảnh ( Hình 13) .
(Hình 13)
Có thể sai lầm: cung, cổ ngỗng.
Biện pháp khắc phục: tăng, ngực, đứng eo.
13. Phoenix cánh
Hành động Lời khuyên: trên bên trái, tay xẻng đám mây quay số, cơ thể bên phải, nhảy dành hai tuần xẻng, trong khi bước trận động đất chân lên chân phải, chân trái bước uốn cong thành một lunge trái, trái sẽ trở thành bên ngực phải bằng lòng bàn tay về phía trước ra mắt bên phải cánh tay giá xẻng để phía đầu, lòng bàn thị giác ( Hình 14) .
(Hình 14)
Cạm bẫy: ngón chân lật.
Biện pháp khắc phục: Nhấc chân trái cong, chân chỉ, ngón chân xuống.
14. Ding vua di chuyển
Yếu tố cần thiết Action: bước trên chân phải về phía trước, sau đó còn thuổng đám mây xẻng, bước chân trái vào một con ngựa, trong khi hai kệ xẻng xẻng cầm tay khâu ở phía đầu, thẳng về phía trước ( Hình 15) .
Có thể sai lầm: cung, cổ ngỗng.
Biện pháp khắc phục: tăng, ngực, đứng eo.
15. Rohan lại xẻng
Hành động Mẹo: Body trái, hai tay cầm xẻng xẻng chi Trot phụ quay cho ba tuần, và bên trái, bên phải, bên trái ba lần, tiếp theo là cú sốc chân phải vào bên trái lunge đẩy cọ, xung quanh ba cuộc đình công tranh xẻng, thẳng về phía trước. Hai xẻng bên phải cầm tay của hoa nhảy múa cơ thể là cú sốc bên phải, trên chân trái vào một lunge trái xẻng, lòng bàn tay trái về phía trước mắt thay đổi, thẳng về phía trước (hình 16 ).
(Hình 16)
Cạm bẫy: lunge không được đặt ra, xẻng nhảy chậm chuỗi hoa, đẩy điểm yếu cọ.
Biện pháp khắc phục: Dance hoa xẻng nhanh, cá nhân, chân phải thẳng, chân khóa, lunge đứng.
Tiềm năng thu nhập
Yếu tố cần thiết hành động: đóng bàn chân phải, tay phải cầm xẻng nhảy dành một tuần vào phía bên phải của cơ thể, trái tự nhiên treo ở bên cạnh, thẳng về phía trước ( Hình 17) .
(FIG. 17)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét